01. juli 2020
Kan træning reducere dit CO2-aftryk?
I betragtning af den voksende indvirkning af globale klimaforandringer er det ikke overraskende, at flere og flere mennesker forsøger at reducere deres CO2-aftryk. Hvilket fik os til at undre os: Hvad med din træning? Er det muligt at træne din krop, mens du også klarer dig bedre af planeten?
Du bliver muligvis nødt til at droppe dine langsigtede fitnessmål og fokusere på svage de punkter, du kan forbedre, såsom kernestyrke. Du skal glæde dig over de ting, du kan gøre derhjemme, og ikke være så fokuseret på, nødvendigvis at skulle i fitnesscenteret for at træne.